КПТ психолог онлайн
КПТ консультації, тривожність, вигорання, міграція, адаптація за кордоном, складні стосунки, батьківство, життєві зміни
КПТ консультації, тривожність, вигорання, міграція, адаптація за кордоном, складні стосунки, батьківство, життєві зміни
Юлія Лук'яненко, КПТ психолог з України, проводить онлайн консультації для українок у Бельгії, Нідерландах та інших країнах. Її робота може бути корисною тим, хто переживає тривожність, емоційне виснаження, вигорання, складну адаптацію після переїзду, зміни в роботі, напруження у стосунках або непрості періоди в родині.
Юлія працює в методі когнітивно поведінкової терапії. Це структурований підхід, який допомагає краще зрозуміти власні думки, емоції, реакції та поступово сформувати практичні способи дії у складних ситуаціях. Такий формат може бути особливо корисним українкам за кордоном, які живуть у постійному навантаженні, поєднують адаптацію, роботу, сім'ю, документи, побут і часто відкладають власний емоційний стан “на потім”.
До Юлії можна звернутися із запитами тривожності, стресу, професійного вигорання, міграції, життєвих змін, складнощів у стосунках, батьківства, розлучення, втрати опори або потреби розібратися з внутрішнім станом у безпечному просторі.
Консультації проходять онлайн, тому звернутися можна з Бельгії, Нідерландів та інших країн. Перед записом краще напряму уточнити формат роботи, доступний час, вартість консультації та чи підходить спеціалістка саме під ваш запит.
Важливо: психологічна консультація не замінює екстрену медичну або психіатричну допомогу. Якщо людина перебуває у кризовому стані або має ризик завдати шкоди собі чи іншим, потрібно негайно звертатися до місцевих служб екстреної допомоги.
Перша онлайн зустріч, 30 хвилин
Індивідуальна онлайн консультація, 50 хвилин
Місяць консультацій, 4 онлайн зустрічі
КПТ консультації при тривожності
Психологічна підтримка при міграції та адаптації
Консультації при професійному вигоранні
Підтримка під час життєвих змін
Психологічна допомога у складних стосунках
Консультації з питань батьківства
Підтримка українок за кордоном
Частину профілів ми формуємо з відкритих джерел, щоб українцям було легше знаходити потрібні послуги. Якщо це ваш бізнес — ви можете безкоштовно підтвердити профіль, оновити чи доповнити інформацію або попросити прибрати його.
Напишіть на ukrporuch@gmail.com — зробимо одразу.