Юлія Лаврентьєва: психотерапевт онлайн для українців у Бельгії

Психотерапевт онлайн для українців Юлія Лаврентьєва допомагає дорослим працювати з тривогою, життєвими кризами, сепарацією та складнощами у стосунках.

Юлія Лаврентьєва проводить індивідуальні психотерапевтичні консультації онлайн для дорослих. У роботі допомагає зрозуміти складні емоції, внутрішні реакції та повторювані життєві сценарії, які впливають на стосунки, самооцінку та відчуття себе.

Психотерапія може бути корисною, коли зовні життя продовжується, але всередині накопичилися тривога, виснаження, розгубленість або відчуття, що ви більше не розумієте власних потреб.

Юлія говорить про складні психологічні процеси зрозумілою мовою та допомагає клієнтам поступово повертати контакт із собою.

З якими запитами можна звернутися?

Під час консультацій можна працювати з такими темами:

тривога та постійне внутрішнє напруження;

складнощі у стосунках;

відчуття, що вас не чують або не розуміють;

повторювані конфлікти та сценарії у близьких стосунках;

емоційне виснаження;

кризові життєві періоди;

сепарація від батьків або партнера;

страх втратити себе у стосунках;

труднощі з розумінням власних почуттів;

самотність і нестача близькості;

почуття провини або сорому;

втрата внутрішньої опори;

потреба навчитися будувати стосунки без самозречення.

Підтримка під час криз.

Життєва криза часто руйнує звичне відчуття стабільності. Людина може почуватися розгубленою, втомленою або відстороненою від власного життя.

Психотерапія допомагає краще зрозуміти, що саме відбувається, побачити внутрішні конфлікти та поступово сформувати нові способи підтримки себе.

Мета роботи полягає не в тому, щоб швидко «виправити» людину, а в тому, щоб допомогти їй пройти складний період без втрати контакту із собою.

Стосунки та особисті кордони.

Під час роботи зі стосунками можна досліджувати, чому повторюються схожі конфлікти, чому складно говорити про власні потреби та чому близькість іноді супроводжується страхом, провиною або самознеціненням.

Психотерапія допомагає навчитися краще розуміти свої реакції, помічати власні кордони та будувати взаємодію, у якій є місце і для близькості, і для збереження себе.

Тривога та емоції.

Тривога може проявлятися не лише як страх. Іноді вона відчувається як постійне напруження, дратівливість, неможливість розслабитися, втома або потреба постійно контролювати ситуацію.

Під час консультацій можна досліджувати джерела тривоги, навчатися розпізнавати емоції та поступово формувати більш стійкий контакт із собою.

Формат роботи:

Консультації проводяться онлайн. Такий формат дозволяє звернутися до Юлії незалежно від країни проживання.

Для запису можна написати через Instagram, email або зв’язатися телефоном.

Тривалість зустрічі, вартість і регулярність консультацій краще уточнити безпосередньо у спеціалістки.

Важлива інформація!

Психотерапевтична консультація не замінює невідкладну медичну або психіатричну допомогу. У випадку гострої кризи, небезпеки для себе чи інших або важкого психічного стану необхідно звернутися до лікаря, психіатра або екстреної служби.